上個月跟幾個朋友聚餐,才剛有人說「益生菌一定要早上空腹吃才有效」,坐對面的人馬上接話:「可是我聽營養師說要隨餐 […]
標籤彙整:保健食品
「台灣酵素ptt」這個關鍵字,我這幾個月在版上滑了不下百篇討論串。從「酵素到底有沒有用」到「酵素果凍推薦哪牌」 […]
答案是肯定的,酵素類產品只要選擇合格廠商生產的產品,按照建議劑量長期食用是安全的。目前市面上正規的酵素保健食品 […]
台灣成人的外食比例這十年幾乎沒有降下來過。國民健康署的國民營養健康狀況變遷調查長期顯示,一天至少一餐在外解決的 […]
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