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8 月
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2026年8月更新：Slimmit產品資訊 2026年更新：Slimmit食事對抗酵素膠原凍資訊已重新整理，補 […]
標籤彙整：slimmit酵素果凍
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8 月
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「台灣酵素ptt」這個關鍵字，我這幾個月在版上滑了不下百篇討論串。從「酵素到底有沒有用」到「酵素果凍推薦哪牌」 […]
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8 月
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我是在台北執業超過八年的營養師林佳蓉，這篇要聊一個很多個案問過我的問題：餐前酵素果凍到底有沒有用？老實說，一開 […]
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8 月
8 月
晚上十點，我結束最後一位諮詢客戶的視訊會議，順手從冰箱拿出一包果凍。先生看到又唸我：「都幾點了還在吃甜的？」我 […]
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8 月
8 月
「營養師，我一天一杯手搖飲，真的會胖嗎？」這是這幾年我在門診最常被問到的問題之一。每次聽到，我都會先反問對方： […]
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7 月
7 月
本文諮詢：藥師 林佩蓉（社區藥局執業 9 年，主責腸胃保健與保健食品諮詢）。 先喝湯、再吃菜、然後吃肉、最後才 […]
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7 月
7 月
夏天就是聚餐的季節。從端午節烤肉、公司部門聚餐、朋友約吃火鍋，到宵夜場的熱炒啤酒，幾乎每週都在吃。我自己是營養 […]
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7 月
7 月
168斷食這幾年真的超紅，我身邊十個朋友有八個都試過。但大家最常問我的問題其實不是「168斷食有用嗎」，而是「 […]
本文諮詢：藥師 黃詩涵（社區藥局執業 13 年，主責保健食品與體重管理諮詢）。 Dcard上關於減肥食品的討論 […]
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7 月
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本文諮詢：藥師 李佳穎（社區藥局執業 14 年，主責體重管理與代謝保健諮詢）。 瘦身最怕的不是一開始沒效果，而 […]
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