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8 月
8 月
先講結論：如果你正在考慮 168 斷食，又怕餓到受不了，那「斷食期間搭配酵素果凍」這個組合，可能比你想像中好執 […]
標籤彙整：間歇性斷食
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7 月
7 月
168斷食這幾年真的超紅，我身邊十個朋友有八個都試過。但大家最常問我的問題其實不是「168斷食有用嗎」，而是「 […]
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5 月
5 月
168斷食可以吃酵素果凍嗎？藥師拆解正確時機，這樣搭配效果更好 這幾年168斷食在台灣真的超紅，從PTT減肥版 […]