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6 月
6 月
最近天氣真的熱到不行，很多客人來店裡都在抱怨：明明沒吃什麼，但整個人都腫腫的，早上起床臉像麵龜，到了下午小腿脹 […]
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6 月
6 月
上個月有位客人走進藥局，一臉沮喪地跟我說：「林藥師，我已經嚴格控制飲食三個月了，剛開始瘦了6公斤，但最近整整三 […]
06
6 月
6 月
夏天來了，大家對於瘦身的需求也跟著變高，但你會發現一件事：明明天氣很熱、食慾反而降低，怎麼體重還是沒什麼變化？ […]
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6 月
6 月
你有沒有在藥局或網路上看過「酵素果凍」這個產品？從PTT、Dcard的討論到藥局的貨架上，到處都看得到酵素果凍 […]
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6 月
6 月
我是林藥師，在社區藥局服務邁入第十二年。最近這幾個月，隨著Slimmit食事對抗酵素膠原凍的討論度越來越高，我 […]
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6 月
6 月
我是林藥師，在社區藥局工作邁入第十二年。每個月總有幾個客人來問同樣的問題：「林藥師，我這個月聚餐太多了啦，真的 […]
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5 月
5 月
你最近有沒有這種感覺：明明吃不多，體重就是掉不下來？排便越來越不規律，肚子老是脹氣？坦白說，我這幾年遇到不少客 […]
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5 月
5 月
168斷食可以吃酵素果凍嗎？藥師拆解正確時機，這樣搭配效果更好 這幾年168斷食在台灣真的超紅，從PTT減肥版 […]
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5 月
5 月
週末跟朋友聚餐、公司應酬、家族聚會，每次看到滿桌菜餚就不小心吃過頭。隔天站上體重機，看到數字上升，肚子還脹得跟 […]
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5 月
5 月
你有沒有這種感覺？28歲那年吃一碗滷肉飯加個珍奶，體重完全沒動靜。30歲一過，好像連呼吸都會胖。上個月一個35 […]